知道自己要当妈妈了本来是一件值得开心的事情,但是我却发现自从我怀了孕以后,发质越来越差,我以前一直是那种像电视上乌黑亮丽的头发,结果慢慢头发开始有点发黄,甚至到后来一把一把掉头发。

  那段时间本来身体就不舒服,心情也总会不好。再加上没完没了的掉头发,整个人就特别不精神,感觉生活都一点意思没有。我知道再这样下去对宝宝没有好处,所以就想积极改变这种情况。先上网查了查孕妇脱发怎么办的相关资料,发现原来很多女性都会在是孕妇的时候出现发质变差甚至是发生脱发现象。

  这是因为在女性怀孕的时候,头部的血液循环放缓,会造成头发不能及时吸收到营养,变得毛燥无光泽,发丝脆弱、干枯。同时,准妈妈在怀孕后会因为有压力或者情绪不稳定而导致头发的营养吸收放缓,特别在怀孕初期,由于血液中怀孕荷尔蒙处于非常高的水平值,刺激头皮的皮脂腺使头发变得多油,就容易出现脱发的想象。

  知道了问题所在,就要针对问题来解决。首先我跟老公约法三章,在这段时间里他一定要多哄哄我,即使是我无理取闹的时候也要包容我,不可以让我产生不好的情绪。他也跟我说让我有任何不好的感觉时都要告诉他,不要自己扛着。其实很多时候两个人面对问题真的比一个人面对问题好过得多。

  然后我也注意开始有意让自己多吃蔬菜水果,尤其是黑芝麻、豆制品和蛋类。之前因为怀孕以后口味的改变,不怎么爱吃黑芝麻、豆制品和蛋类,但是现在为了宝宝也为了我自己,我开始每天都规定自己必须要摄入这些。

  在这就是头皮血液循环不好以及油脂分泌的问题。针对这个问题我选择了馥绿德雅小绿珠洗发水,这款洗发水也是朋友推荐给我的,她说这里面含有了丰富的巴西人参精粹,以及薰衣草精油和甜橙精油,能够有效改善头皮环境,平衡油脂。还有养护头发,改善发质的功效。我试用了以后,确实感觉整个头皮都变得清爽很多,发质也改善了。并且我也会在洗头发的时候舒缓地按摩头皮,让营养能够吸收进去的同时促进头皮血液循环。果然一段时间以后,自己脱发的问题得到了很大的改善,再也不会一把一把掉头发了。

  所以如果各位准妈妈也和我有一样的问题,千万不要陷入烦恼圈进行恶性循环,积极解决问题才是最应该做的。当然,解决问题的时候也不要麻木,全方位去处理效果才更好哦。

  

孕妇脱发怎么办,全方位注意是关键,


  

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